A terapia de EMDR funciona através do reprocessamento de experiências traumáticas ou perturbadoras, com estímulos bilaterais do cérebro por meio dos movimentos oculares, sons ou toques.
Após a experiência ser processada com sucesso, é armazenada de forma adaptativa, integrando-se a outras experiências semelhantes do próprio individuo, ou seja, ela não será esquecida, será neutralizada.
Esse método, com protocolo de oito etapas, induz a estimulação seletiva dos hemisférios cerebrais, região onde se encontra armazenada a memória das lembranças dolorosas. Aplica-se ao tratamento de ansiedade, depressão, insegurança, medos, traumas, fobias, transtorno de pânico, problemas de relacionamento pessoal, baixa autoestima, transtorno do sono, instalação de recursos positivos e melhora no desenvolvimento pessoal e profissional.
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– Visão da realidade
– Controle emocional
– Reforço das crenças positivas
– Identificação do trauma
– Reprocessamento de lembranças difíceis e dolorosas
– Abordagem aprovada e reconhecida pela organização mundial de saúde
– Descoberta de novas formas de pensar
– Entendimento do que tem afetado a vida do indivíduo e ultrapassá-lo
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Na primeira consulta, que poderá ser presencial ou online, iremos falar sobre seus objetivos com o processo terapêutico e responder novas dúvidas que podem surgir.
Começaremos a nos encontrar semanalmente, presencialmente ou por vídeo conferência, e a partir desses encontros definiremos as melhores maneiras de te ajudar.
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Ricardo Evaristo · CRP-06/111.400<br>
Felipe Delgado · CRP-06/200047
