Falar em psicoterapia ainda é um tabu em nossa sociedade. O cuidado com a saúde mental frequentemente é associado a fraqueza e/ou limitação.
Em uma sociedade que exige sempre mais, onde demonstrar suas limitações é ficar para trás, a busca pelo zelo consigo é cada vez menor.
Os casos de depressão tem se tornado cada vez mais frequentes em decorrência do modelo atual de sociedade. Geralmente é neste momento que se busca ajuda da psicoterapia, que em casos específicos pode ser alternativa ao tratamento medicamentoso.
Nos quadros citados acima a psicoterapia tem papel fundamental, no entanto é importante frisar que o trabalho do psicoterapeuta não se limita ao atendimento destes casos.
O processo de psicoterapia, visa estimular o sujeito a lidar com suas emoções, trabalhar seu autoconhecimento e fortalecê-lo para as situações do dia a dia, e em suas relações interpessoais.
O momento certo para buscar a psicoterapia, é o momento que o sujeito se sente confortável em passar por esse processo. O processo psicoterápico terá bons resultados apenas quando o cliente está aberto para essa experiência.
Psicoterapia não tem contra indicação e qualquer pessoa pode iniciar esse processo. Basta estar disponível para se conhecer melhor, e se fortalecer para lidar com suas emoções.
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Entre em contato e agende uma avaliação inicial para conhecer o processo de psicoterapia.
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